PROGRAM ^SEJIWA^ UNTUK MENINGKATKAN MENTAL HEALTH LITERACY PADA MASYARAKAT DI KECAMATAN LIMO KOTA DEPOK Ernita Zakiah, Zarina Akbar, Mauna, Nanda Putri Adhiningtyas, Farisa Azzahwa, Keysa Saliha Aryani Budi
Fakultas Psikologi, Unversitas Negeri Jakarta
Abstract
Rendahnya literasi kesehatan mental yang dimiliki oleh masyarakat, termasuk stigma negatif yang diberikan kepada masyarakat diantaranya melihat bahwa gangguan mental adalah sesuatu yang aneh dan penderitanya harus dihindari. Selain itu, masih adanya stigma masyarakat yang buruk tentang gangguan mental dapat membuat penderita terhambat dalam mencari bantuan profesional. Permasalahan ini juga ditemukan pada warga perumahan De Fatmawati di Kecamatan Limo Kota Depok. Komplek perumahan De Fatmawati banyak diisi oleh para pekerja yang tentunya tidak lepas dari stres dan kecemasan akibat beban pekerjaan dan kehidupan urban. Selain itu, tidak jarang warga yang masih menganggap bahwa gangguan mental merupakan sesuatu yang tabu dan memalukan. Akibatnya, mereka menjadi tidak terbuka ketika memiliki masalah terkait kesehatan mental. Maka, hal ini cukup penting untuk dilakukan program psikoedukasi dalam bentuk program ^Sejiwa^ untuk meningkatkan mental health literacy pada masyarakat di kecamatan Limo kota Depok. Program psikoedukasi ini melibatkan sebanyak 22 peserta yang hadir dalam rangkaian kegiatan. Kegiatan ini dilakukan secara luring di pelataran masjid Az-zahra, Kecamatan Limo Kota Depok. Program psikoedukasi ini memberikan pemahaman terkait kesehatan mental, hambatan psikologis, dan pencarian bantuan.
